28/05/2021
Có thể nhiều người đã biết và biết đến vitamin K. Còn vitamin K1 và K2 thì sao? Có, nó chỉ ra rằng vitamin K1 và vitamin K2 là các dạng khác của vitamin này. Mặc dù lợi ích không khác nhau nhiều nhưng vitamin K1 và vitamin K2 cũng...28/05/2021
Vitamin K là một loại vitamin thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu và giúp xây dựng, duy trì xương chắc khỏe. Ngoài ra, vitamin K còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khác như: ngăn ngừa bệnh tim, giảm lượng đường trong...26/05/2021
Thực tế thì vitamin K ngoài vai trò là vitamin có tác dụng đông máu thì nó còn có vai trò nhiều hơn thế. Một chế độ ăn giàu vitamin K hay dùng các sản phẩm chăm sóc da có vitamin K là điều rất quan trọng để có một...